معلومات

التغيير: أفضل طريقة لإدارتها

التغيير: أفضل طريقة لإدارتها


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يتغيرون، وهي كلمة لدينا دائمًا في أفواهنا ولكن في كثير من الأحيان على جدول الأعمال. سواء كانت تجارية أو شخصية أو سياسية أو اقتصادية. سواء كان ذلك طوعيًا أو لا إراديًا ، في بعض الأحيان لا نعترف بذلك ولكن هناك قوة غامضة متأصلة فينا تميل إلى القصور الذاتي وتجعلنا ننظر إلى التغيير بخوف أو على الأقل بحذر.

ومع ذلك ، من الضروري التمييز عندما يكون الشخص الذي يجب تغييره واحدًا اختيار مسؤول وشخصي أو موقف نجد أنفسنا فيه ربما فجأة. في الحالة الأولى يمكننا إدارة يتغيرون وضع أهداف صغيرة وتقدمية تحررنا من الشعور بالذنب والأفكار الثانية. في الحالة الثانية ، أمام ظروف غير متوقعة وأنت لا تريد دائمًا ، فليس من السهل أن تبقي ذهنك صافياً. يمكننا أن نقع فريسة ل الشعور بالخسارة أو حتى الإحباط. يمكننا ذلك ، ولكن يمكننا أيضًا إدارة التغيير من خلال تغيير نهجنا.

التغيير: التعريف

من دون أن أتطرق إلى المتحمسين لعلم أصل الكلمة الذي لست كذلك ، أحب استكشاف أصول الكلمات وتفردها لأنها غالبًا مضيئة بشكل غير متوقع. نجد فكرة تغيير البيوت ، والمواسم ، ودرجات الحرارة ، وكذلك العادات ، والشخصية ، وحتى الحالة. ليس بمعنى النقل ولكن "حالة التجميع" وفي هذه الحالة يكون الأمر هو الذي ينفذ أ يتغيرون، ليس لنا شخصيا. فمثلا الماء الذي يتحول إلى جليد أو بخار.

يوجد التغييرات السياسية، وحتى في كثير من الأحيان ، وحركة المرور على الطرق والتغيرات الاجتماعية والثقافية. في المبارزة ، يعرف القليل أن التغيير عمل التي تحاول بها صرف حديد الخصم عن خط الهجوم.

تغير الحياة

غالبًا ما يكون مغير الحياة واحدًا نتيجة لتغيير الوظيفة. بالاختيار أو بالإجبار ، أولئك الذين انتقلوا أو أزعجوا أنماط حياتهم للاحتفاظ بوظيفة جيدة الأجر أو مدفوعة الأجر فقط. وافق آخرون بالمثل على التغيير للتقدم في مهنة وربما تحقيق حلمهم عندما كان من المستحيل القيام بذلك في المنزل.

سهل القول ، سهل التصميم، ولكن بعد ذلك تجد نفسك في سياق جديد ، مع ساعات مختلفة عن "المعتاد" وزملاء يمكنك تكوين صداقات جديدة معهم أو على الأقل شراكات مربحة للجانبين.

قد تظهر في البداية أعراض التوتر والاكتئاب والقلق: الأرق والتهاب القولون والصداع أو ما هو أسوأ. من المهم عدم معارضة التغيير الذي بدأ ، وفي بعض الأحيان السماح لنفسك بالاسترشاد بالتدفق الذي ينطوي عليه ، مع إبقاء يديك على عجلة القيادة ولكن بعقل متفتح. ثم هناك أولئك الذين يشعرون بالاستعداد أو لديهم حاجة قوية لتغيير حياتهم بشكل جذري: ما يفعلونه من أجلهم هو الوجهة البشرية.

تغير المناخ

نتحدث أكثر وأكثر عن التغيرات المناخية وبشكل مخيف ، فهي في الواقع ظاهرة حالية تتعلق بدرجات الحرارة وهطول الأمطار ، ولكن أيضًا بالثلج ، والمتوسط ​​العالمي لمستوى سطح البحر وكل شيء موجود على الأرض ويدفع عواقب فقدان الوعي البيئي لدينا.

سوف نسمع المزيد من هؤلاء التغييرات وللحفاظ على الخوف من الكوارث بعيدًا ، يمكننا فقط القيام بدورنا كل يوم في محاولة لقيادة واحد الحياة ذات التأثير البيئي المنخفض.

التغيير: الجمل والأمثال لإيجاد الدافع

أكبر هدر في العالم هو الفرق بين ما نحن عليه وما يمكن أن نصبح. (بن هيربستر)
إذا كنا لا نحب المكان الذي نحن فيه يمكننا التحرك ، فنحن لسنا أشجار. (متطفل)
التغيير هو العملية التي من خلالها يغزو المستقبل حياتنا. (ألفين توفلر)
لن تغير حياتك أبدًا حتى تغير شيئًا تفعله كل يوم. (مايك موردوك)
فالرجل الذي يبحث عن الأمان ، حتى العقل ، كمن يقطع ساقيه وذراعيه ليكون له ساقان وذراعان صناعيتان ، لا يصيبه بألم أو اعتلال. (هنري ميلر)
إن أكثر الناس تعاسة هم الذين يخشون التغيير أكثر من غيرهم. (مينيون ماكلولين)
المخرج هو من الباب. من يدري لماذا لا أحد يأخذها. (كونفوشيوس)

التغيير النفسي

من العدم ، ابدأ a التغيير النفسي إنها ليست مهمة سهلة لكن الكثيرين فعلوها ويمكننا أن نسير على خطاهم. على سبيل المثال ، الشخص الذي توقف عن التدخين فجأة حقق مستوى التغيير النفسي التخلص من الإدمان. إنها مجرد واحدة من الحالات العديدة التي يكون فيها "العوز قوة" والتغيير مواتٍ.

لسوء الحظ ، هناك أيضًا مواقف يتولى فيها الاكتئاب السيطرة ، وبالتالي يكون من الضروري أحيانًا الحصول على مساعدة للإجابة "بواحدة" تغييرات التخطيط في رد الفعل لأولئك الذين يجعلوننا نشعر بالسوء.

يعتمد على شدة الاكتئاب ، الصديق قد يكون كافيا أو قد تكون هناك حاجة إلى أخصائي ، ولكن من المهم أن ندرك أنه سيؤثر علينا تغيير العادات والأنماط العقلية وفي بعض الأحيان البيئة والمعارف. يجب أن تبدأ معنا ، الطرق كثيرة ، والعديد منها صالح ، لكن الأقدام التي يمكن أن تسير عليها هي أقدامنا.

تغير المزاج

السمة الكلاسيكية التي تتماشى مع اسم من لديه تغيرات في المزاج أكثر تواترا من المعتاد هو "مجنون". نحن جميعًا قليلاً ، وإلا سنبدو مثل الإنسان الآلي ، ولكن هناك من يبرز السرعة في تغيير مزاجهم.

يكون' مودي الذي هو متقلب وسريع الغضب، الذي ينتقل من كونه ودودًا إلى كونه فظًا ، يتقلب الانطواء والانبساط من اللاتينية lunaticus يعني "من يفزع حسب أطوار القمر" والمعادل اليوناني له أيضًا معنى مشابه.

تغيير الوقت: أفضل طريقة لإدارته

أولئك الذين يسافرون غالبًا ربما يكونون أكثر تدريبًا ، ومن ليسوا كذلك ، فمن الأفضل أن يصبحوا واحدًا لأنهم مضطرون إلى ذلك مرتين على الأقل في السنة حرك الساعة بمقدار ساعة واحدة ، للأمام أو للخلفمطاردة الضوء. لا ألاحظ الكثير ، لا أحب أن أستيقظ والظلام لا يزال في الهواء ولكن القهوة والابتسامة تكفيان ليجعلني في مزاج جيد حتى مع الرعد والبرق ، أن القمر لا يزال يظهر في السماء أو أن هناك شمس خجولة وردية بدلاً من ذلك.

من ناحية أخرى ، أولئك الذين يجدون صعوبة في ذلك إدارة التوقيت الشمسي والتوقيت الصيفي، يمكنه قراءة أفضل السبل لإدارة هذا الإزعاج الذي لا مفر منه.

إذا أعجبك هذا المقال ، فاستمر في متابعتي أيضًا على Twitter و Facebook و Google+ و Pinterest

المقالات ذات الصلة التي قد تهمك:

  • بوتان ، أكثر دول العالم خضرة وسعادة
  • النوم على الجانب الأيسر: الفوائد
  • حب السفر: المعنى
  • الأرق: الأسباب والعلاجات الطبيعية
  • المرونة: المعنى والتعريف
  • أن يكون لديك أو يكون: عبارات ونصائح
  • الكافيين: الآثار والفوائد


فيديو: إدارة التغيير وأهميتها لنجاح المنظمات (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. El-Saraya

    تماما يتفق معك. في هذا الشيء أعتقد أنها فكرة جيدة.

  2. Kelile

    الموضوع الذي لا يطاق ، إنه أمر مثير للاهتمام بالنسبة لي :)

  3. Ken'ichi

    أنا متفق على كل ما سبق.

  4. Cleary

    ما هي الكلمات ... فكرة رائعة ، رائعة



اكتب رسالة