وصفات نباتية

كريمة باردة من التفاح الأخضر والأفوكادو والليمون ؛ نعناع

كريمة باردة من التفاح الأخضر والأفوكادو والليمون ؛ نعناع


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة لكريمة باردة لذيذة ، سهلة وسريعة التحضير ، مثالية للاستمتاع بها عدة مرات خلال فصل الصيف وتسلية عائلتك وأصدقائك بشيء مغذي ومنعش.

المكونات لـ 4 أشخاص

  • الأفوكادو الناضج (الأفوكادو) 2
  • التفاح الأخضر (جراني سميث) 1
  • ليما 1
  • زبادي يوناني 250 جرام
  • نعناع طازج 25 ورقة
  • ماء 500 مل
  • ملح
  • فلفل أسود مطحون

تجهيز

- يستغرق صنع هذا الكريم اللذيذ 15 دقيقة.

- أولاً ، نقطع الأفوكادو إلى نصفين بسكين حاد ونفصل النصفين.

- نزيل العظم ونزيل اللحم بمساعدة ملعقة ونضعه في الخلاط.

- قشر التفاح وقطعه إلى قطع وإزالة النوى.

- ثم نبش نصف الجير ونعصر العصير من القطعة كاملة.

- الآن نقدم التفاح وقشر الليمون وعصيرها في كأس الخلاط مع الأفوكادو.

- أخيرًا نقوم بغسل أوراق الخرفان جيدًا وتجفيفها بورق ماص ونضيفها في الخلاط مع اللبن والماء

- نضيف الملح والفلفل ونسحق بأقصى سرعة لمدة 3 دقائق على الأقل بحثًا عن تناسق متجانس.

- ثم نترك المستحضر الذي تم الحصول عليه يرتاح لبضع ساعات في الثلاجة. يجب تناول المستحضر بارداً.

- يمكنك مرافقة التفاح الأخضر والأفوكادو وكريمة الليمون والنعناع مع الصنوبر المحمص ، وهي خفيفة النكهة والملمس.

المصدر: directoalpaladar.com


فيديو: عصير التفاح والنعناع والحامض منعش وسريع التحضير (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Shabar

    منحت ، هذا هو متعة المعلومات

  2. Oenomaus

    معلومات رائعة ومفيدة للغاية

  3. Alston

    ما هي الرسالة الساحرة

  4. Akikus

    الجواب الدقيق

  5. Mac Ailean

    صيغة مثيرة للاهتمام

  6. Raedclyf

    مثير جدا. شكرًا.

  7. Talon

    هذه الرسالة ، لا مثيل لها))) ، يسعدني كثيرًا :)

  8. Ancaeus

    أعتقد أنهم مخطئون. اكتب لي في رئيس الوزراء ، تحدث.



اكتب رسالة