الصحة

10 أشياء يمكن أن تسبب النسيان

10 أشياء يمكن أن تسبب النسيان


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يبدأ الشخص في التقدم في العمر ، من المنطقي أن ينسى القليل من الأشياء اليومية. على سبيل المثال ، يمكنك أن تنسى المكان الذي وضعت فيه مفاتيح سيارتك ، أو يمكنك ترك ملابسك في الغسالة طوال الليل. النسيان أمر شائع بالنسبة لكبار السن. ومع ذلك ، إذا تجاوز الأمر بعض الأشياء هنا أو هناك ، فهذا شيء يحتاج إلى التحقيق.

عشرة أشياء يمكن أن تسبب النسيان

يمكن أن يحدث النسيان لعدة أسباب ، وبعض الأشياء تحتاج إلى تقييم من قبل أطبائك. قد تكون بعض الأمثلة البسيطة لترك المنزل مفتوحًا أو نسيان إيقاف تشغيل مكواة الشعر نموذجية. ومع ذلك ، فهي في بعض الأحيان علامة على حدوث شيء أكثر شرًا.

1. الخرف

الخرف مرض يصيب الدماغ. إنه يضعف الذاكرة والتفكير العقلاني ويسبب ضررًا كبيرًا للحياة. غالبًا ما يكون محيرًا بشأن هذا الشرط هو أنه غير محدد. بدلاً من ذلك ، تشكل العديد من الاضطرابات هذه الحالة.

يُعد مرض الزهايمر شكلًا شائعًا من الخَرَف يُلاحظ عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، ولكنه أحد الأسباب فقط. نظرًا لوجود التفكير والسلوك والذاكرة ، يتم تقييد جودة حياة الشخص بشكل كبير. هناك ثلاث مراحل لهذا المرض ، وهي المراحل المبكرة والمتوسطة والمتأخرة.

قد تظهر المراحل المبكرة ضعفًا خفيفًا في الذاكرة ، ولكن لا يزال بإمكان الشخص القيام بوظائفه. مع تقدم الفرد إلى المرحلة المتوسطة ، غالبًا ما يصبح حزينًا أو منسحبًا. قد يواجهون أيضًا صعوبة في تذكر التفاصيل حول الحياة الحالية. من السمات المميزة أنهم يريدون العودة إلى المنزل حتى وهم جالسون في غرفة المعيشة.

سيفقدون السيطرة على المثانة والأمعاء ويميلون إلى التجول في المساء. المرحلة الأخيرة هي حيث لا يستطيعون التعرف على وجه أحبائهم أو تذكر اسمه. سيفقد معظمهم قدرتهم على التواصل وسيتطلبون رعاية على مدار 24 ساعة. مرض الزهايمر هو حالة قاسية تترك جسمك يعمل ، لكن عقلك لا يستطيع تذكر حياتك الحالية أو الماضية.

للأسف ، يمكن لأي شخص أن يعيش مع حالة سرقة الذاكرة الرهيبة هذه لمدة تصل إلى 20 عامًا. لا يوجد علاج لضعف الذاكرة هذا ، ولكن أظهرت بعض الأدوية والعلاجات نتائج واعدة في إبطاء التقدم.

2. انخفاض الوظيفة الإدراكية

يمكن أن تتسبب عدة حالات في التدهور المعرفي. أحد أكثرها شيوعًا هو مرض السكري. عندما يكون الشخص مصابًا بالسكري ، يمكن أن يكون لديه الكثير من السكر في نظامه. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر إلى عدم وضوح الرؤية والصداع والتدهور المعرفي. أشياء أخرى ، مثل سوء التغذية ، يمكن أن تسبب أيضًا مشكلة في الوظيفة الإدراكية.

نظرًا لوجود العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب هذه المشكلة ، يجب التحقيق فيها إذا استمرت.


3. الاكتئاب

الاكتئاب هو مشكلة صحية عقلية يمكن أن تسببها عدة حالات. يمكن أن يكون ظرفيًا أو قد يكون بسبب اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ. غالبًا ما ينسى الشخص المكتئب أشياء لم يكن لينساها من قبل.

عندما يكون الشخص في حالة اكتئاب ، فقد يواجه صعوبة في الخروج من السرير في الصباح ، وقد لا يكون تركيزه وتركيزه كما كان عليه من قبل ، ويواجه صعوبة في عيش الحياة كما كان يعرف من قبل. لحسن الحظ ، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة.

لا ينبغي الخلط بين الاكتئاب والحزن. إذا شعرت بالحزن أو اليأس لأكثر من أسبوعين ، فأنت بحاجة إلى زيارة مستشار أو طبيب بخصوص هذه المشكلة.

4. الأدوية

جميع الأدوية لها آثار جانبية. في حين أن معظمها جيد التحمل بشكل عام ، قد يأتي بعضها مع بعض التحذيرات المهمة. إذا كنت تتناول أدوية ، مثل تلك التي تغير ضغط الدم أو المواد الكيميائية في الدماغ ، يمكن أن يكون لديك آثار جانبية للعجز المعرفي.

قد يختفي التدهور في الوظيفة المعرفية والنسيان الذي تشعر به تمامًا عند التوقف عن استخدام الدواء. هناك العديد من الأعشاب والعلاجات الطبيعية التي يمكن أن تعالج مشاكلك ، وليس لها آثار جانبية خطيرة.

5. قلة النوم

يحتاج جسمك إلى قدر ثابت من الراحة ليعمل. إذا لم تحصل على سبع ساعات على الأقل كل ليلة ، فقد تظهر على جسمك علامات قلة النوم. أحد أهم مؤشرات قلة النوم هو ضعف الذاكرة.

أشياء كثيرة يمكن أن تتسبب في انقطاع نومك. يعد انقطاع النفس النومي من أكثر المشاكل شيوعًا. انقطاع النفس هو حالة شائعة تصيب أكثر من 22 مليون شخص في هذا البلد. لسوء الحظ ، لن يتلقى أكثر من 80 في المائة من هؤلاء الأشخاص التشخيص المناسب.

فقط عندما يدرك الشخص أنه لا يحصل على قسط كافٍ من النوم ويعاني من مشاكل في الذاكرة ويستيقظ مصابًا بالتهاب الحلق كل صباح ، يطلب المساعدة. الأرق مشكلة أخرى لعدة أسباب. بما أن الأرق الحاد شائع ، يجب فحصه قبل أن يصبح مرضًا مزمنًا.

6. نقص فيتامين ب 12

يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 في إحداث فوضى في جسمك. إنه نقص متكرر يعيد البحث الاتصال بوظيفة الدماغ المناسبة. يمكن أن يؤدي عدم تناول ما يكفي من هذا الفيتامين إلى تلف الدماغ والجهاز العصبي.

في كثير من الأحيان ، يتم تشخيص مرض الزهايمر بشكل خاطئ عندما يعانون من نقص في هذا الفيتامين طوال الوقت. يجب أن يتم اكتشافه مبكرًا لتجنب المشاكل الدائمة.

7. الإجهاد

يعيش الأمريكيون في حالة ضائقة دائمة. يقول ما يقدر بأربعة إلى عشرة أشخاص أن مستويات التوتر لديهم مرتفعة للغاية.

في حين أن التعامل مع التوتر هو جزء لا مفر منه في الحياة ، فإنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الجسم عندما يستمر لفترات طويلة. يحتوي جسمك على آلية داخلية للاستجابة للتوتر تسمى "القتال أو الهروب". عندما يبدو أنك في خطر ، سترتفع مستويات الكورتيزول والأدرينالين لديك لمواجهة هذا التحدي.

يمكن أن تسبب مستويات الكورتيزول المرتفعة مشاكل. الإجهاد سيجعلك تقول وتفعل وتفكر في أشياء لم تكن تعتقد أنها ممكنة. شيء واحد يلاحظه الأشخاص الذين يعانون من التوتر هو أنهم يجدون صعوبة في النسيان. عقلهم قادر فقط على التعامل مع الكثير قبل قصورهم وينسى الأشياء التي يتذكرونها بشكل عام.

8. قم بإفراط في تحميل عقلك

عندما يحاول الناس التوفيق بين العديد من الأشياء في وقت واحد ، يمكن أن يثقلوا عقولهم بسرعة. يمكن أن تظهر علامات مشابهة لشخص متوتر. لا يوجد سوى عدد معين من الأشياء التي يمكن القيام بها وتذكرها في يوم واحد.

قد ينسى الأشخاص المرهقون اصطحاب أطفالهم من المدرسة أو قد ينسون أشياء تشكل جزءًا من روتينهم اليومي. سيعطي عقلك الأولوية لما يحتاج إلى القيام به ، وفي بعض الأحيان عندما تتعطل المواد الكيميائية الخاصة بك من القلق والتوتر ، يمكنك تفويت بعض الأشياء على طول الطريق

9. مشاكل الغدة الدرقية

الغدة الدرقية عضو قوي يتحكم في العديد من وظائف الجسم. إذا كانت الغدة الدرقية لديك تعاني من نقص أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، فهذا يعني أنها تفرز الكثير أو لا تنتج هرمونات كافية يمكن لهذا العضو التحكم في قلبك ، ودرجة حرارة الجسم ، وحتى عملية التمثيل الغذائي لطعامك.

تفرز الغدة الدرقية هرمونات T3 و T4. عندما يكون هناك نقص في الجسم ، يُعرف باسم قصور الغدة الدرقية ، يمكن أن يتباطأ الجسم. سيشعر هؤلاء الأشخاص بالخمول ، ويزداد وزنهم ، وربما يعانون من مشاكل النسيان.

لحسن الحظ ، إذا تسببت الغدة الدرقية في مشاكل في الذاكرة ، فهذا حل سهل. يمكن أن يؤدي تناول بديل هرموني أو بديل عشبي إلى إعادة هذه المواد الكيميائية إلى مستوى كافٍ.

10. القضايا الطبية

أحيانًا يكون النسيان ناتجًا عن حالة طبية أساسية لم يتم تشخيصها بعد. يعد التصلب المتعدد (MS) أحد أكثر الحالات شيوعًا التي يمكن أن تسبب ضعف الذاكرة ، على الرغم من أنه ليس الوحيد.

مرض التصلب العصبي المتعدد هو حالة يأكل فيها الجهاز المناعي الغطاء الواقي للأعصاب في الجسم. يؤدي الضرر إلى تعطيل الاتصال بين الجسم والدماغ ، مما يؤدي إلى العديد من المشكلات. من المشاكل التي يعاني منها الناس فقدان الذاكرة.

يمكن أن تسبب حالات أخرى ، مثل مرض ALS ​​أو مرض Lou Gehrig ، وهو اضطراب في الجهاز العصبي ، مشاكل في الذاكرة. يمكن أن يتسبب مرض باركنسون وهنتنغتون واضطرابات الحركة الأخرى التي تؤثر على الدماغ في حدوث هفوات في الذاكرة ومشاكل في المخ.

أفكار نهائية حول متى تحصل على المساعدة من أجل نسيانها

عندما يتعلق الأمر بالنسيان ، فمن الضروري تقييم شدة الحالة. إذا حدث شيء مرة أو مرتين ، فربما لا تحتاج إلى تقييمه.

ومع ذلك ، عندما تصبح الذاكرة الضعيفة شائعة وأسوأ من ذلك ، فإن الأمر يستحق أن يقوم أخصائي طبي بتقييم الحالة والتأكد من أنها ليست تنكسية

يمكن أن تتحسن بعض الأشياء ، مثل القلق والاكتئاب. يمكن أن تتسبب هذه الظروف في تدهور مؤقت ، ولكنها ستتحسن مع تحسن الوضع. لسوء الحظ ، لن تتحسن أمراض مثل مرض باركنسون والزهايمر لأن هذه الحالات تنكسية وستزداد سوءًا.


فيديو: 9 اسباب للنسيان المفاجئ الذي يصيب الكبار والصغار (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Perrin

    أعتقد، أنك لست على حق. أنا متأكد. دعونا نناقشها. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  2. Dogami

    أوصي لك بزيارة موقع ، مع كمية كبيرة من المقالات حول موضوع مثير للاهتمام لك.

  3. Doubei

    برافو ، أعتقد أن هذه فكرة رائعة.

  4. Kagis

    آسف للتدخل ... لكن هذا الموضوع قريب جدًا مني. يمكنني المساعدة في الإجابة.

  5. Sadaqat

    هذا هو بالضبط



اكتب رسالة